June 13, 2018

3 Jenis Sakit Popular Ketika Cuti Hari Raya

Lebih kurang dua hari saja lagi, umat Islam akan menyambut 1 Syawal, dan bermulalah perayaan Hari Raya Aidilfitri yang kebiasaannya berlangsung selama sebulan di Malaysia. Walaupun secara umumnya kita akan bercuti selama 2-3 hari sahaja, namun kemeriahan balik kampung akan berlangsung lebih kurang seminggu lebih awal, dan kemudian bersambung pula di pelbagai acara rumah terbuka. […]

Continue reading
May 31, 2018

Diet Tinggi Gula Punca Ramai Derita Gout

Lazimnya apabila masyarakat kita bercakap tentang penyakit gout, secara automatik kita akan menyenaraikan beberapa jenis makanan yang pantang dimakan oleh pesakit gout seperti : makanan laut ikan bilis daging merah kekacang Tapi sayang sekali, kita tidak perasan langsung, satu musuh dalam selimut untuk pesakit gout atau golongan yang berisiko terkena gout. Sebelum saya kongsi lebih […]

Continue reading
April 15, 2018

10 Jalan Anda Perlu Buat Untuk Kembali Muda

Ketika saya berusia 20-an, saya kerap mendengar orang- orang tua di sekeliling saya menyebut tentang “jaga badan” sekarang supaya kekal awet muda di masa hadapan. Anggapan saya pada masa itu, kalau tidak “jaga badan” ketika muda iaitu di awal 20-an, bila dah menjelang usia 30-an dan 40-an, kita sudah tidak boleh buat apa- apa. Rupa- […]

Continue reading
April 12, 2018

Menumpang Doa Dan Rezeki Anak- Anak

“Mama, nanti bila Mama dah ada rezeki lebih, boleh tak kita pergi Disneyland lagi sekali?” Tiba- tiba Adam bersuara di dalam kereta, semasa kami dalam perjalanan ke satu kenduri minggu lepas. Saya bertanya, “Adam teringin nak pergi lagi ke?” Adam menjawab, “Adam nak bawak Adeena, sebab dulu kita pergi Adeena belum ada lagi. Kesian Adeena […]

Continue reading