Jawab 4 Soalan Ini Sebelum Wanita Ambil Supplement

Dalam kesibukan seharian menguruskan rumahtangga, suami dan anak- anak, kerjaya dan kehidupan sosial, seringkali wanita terlupa atau tidak dapat mencuri masa untuk memanjakan dirinya sendiri. Di usia pertengahan 30-an sehingga awal 40-an, kebanyakan wanita moden hari ini berada di peringkat usia paling sibuk dari pagi hingga ke malam. Ketika inilah baru mula berkira- kira mahu … [Read more…]

Punca Wanita Lebih Ramai Terkena Penyakit Alzheimer

Dianggarkan menjelang tahun 2020 (2 tahun je lagi!) terdapat lebih 120,000 orang di Malaysia berisiko menghidapi penyakit Alzheimer. Secara umumnya ia boleh menyerang warga emas berusia 60 tahun ke atas, tetapi terdapat kajian di Amerika Syarikat mendapati, semakin ramai orang dewasa yang berusia 40-an mula mendapat simptom Alzheimer. Dan golongan wanita didapati lebih ramai berisiko … [Read more…]

6 Tanda Penuaan Wajah Paling Dibimbangi Wanita

Kerap kali orang mengaitkan perubahan usia dari 30-an ke 40-an, seperti pengalaman melalui perubahan melalui akil baligh di usia remaja. Manakan tidak, seperti waktu menginjak remaja, semua aspek tubuh dari hujung rambut sampai ke hujung kaki, pasti mengalami perubahan ketara. Suka atau tidak, yang paling diperhatikan oleh diri sendiri (dan juga orang lain!) ialah perubahan … [Read more…]

Makin Berusia, Makin Tinggi Kolestrol

Menurut statistik tahun 2016 Kementerian Kesihatan Malaysia, sejumlah 9.1 juta rakyat Malaysia berusia 18 tahun ke atas mempunyai paras kolesterol tinggi di dalam darah. Paras kolesterol yang tinggi dan tidak seimbang ini adalah faktor utama kepada kejadian strok, penyakit koronari dan sakit jantung. Institut Jantung Negara pada tahun 2015, merekodkan pesakit paling muda diserang sakit … [Read more…]

Rahsia Awet Muda Dengan Polifenol

Apabila saya membaca tentang kajian- kajian tentang usaha mengekalkan kesihatan dan keremajaan tubuh pada usia 40-an, saya bertemu dengan bahan semulajadi yang disebut sebagai POLIFENOL. Dan apabila saya buat lebih kajian dan bacaan, rupa- rupanya polifenol lebih hebat dan berguna kepada tubuh, bukan sekadar ramuan awet muda. Polifenol adalah,  “Bahan yang ditemui dengan banyak di dalam tumbuh- … [Read more…]