Category Archives for "No Sugar Challenge"

October 21, 2018

Ini 5 Kesan Pantas Dalam Seminggu Jika Anda Berhenti Makan Gula Berlebihan

Usaha mahu meninggalkan tabiat makan gula berlebihan bukan satu perkara yang mudah. Sepanjang saya membantu rakan- rakan dalam kumpulan bimbingan, bukan seorang dua yang kandas pada hari kedua atau ketiga. Tetapi bagi mereka yang bersungguh- sungguh mahu memperbaiki tabiat makan, dengan meninggalkan gula tambahan berlebihan ini, tubuh mereka dapat merasai kelainan dalam masa  seminggu sahaja. […]

Continue reading
October 9, 2018

6 Supplement Anda Kena Tahu Boleh Lawan Ketagih Gula

Selepas lebih setahun saya berkempen di Facebook untuk mengajak kenalan dan keluarga mengawal pengambilan gula harian melalui No Sugar Challenge, saya mendapati, cabaran kepada ramai orang ialah bukan terletak kepada pengetahuan mereka tentang makanan bergula, tetapi kepada isu utama tidak boleh melawan ketagihan gula. Semua orang tahu yang makanan dan minuman terproses sangat tinggi gula, […]

Continue reading